:
Obóz KW, Ustka
W Ustce zakończył się pierwszy obóz przygotowawczy do nowego sezonu. Od 27 lipca do 4 sierpnia 8 osób z naszego Klubu szkoliło się pod okiem trenera-koordynatora Kadry Wojewódzkiej Tadeusza Brzozowskiego.
Kornelia Marczak, Patrycja Jonderko, Dagmara Pękała, Magda Mynarska, Julia Pławecka, Tomek Klepek, Alan Ostrowski oraz Wojtek Brudek spędzali miło czas na plaży, promenadzie oraz w Gimnazjum (gdzie mieszkali).
Ciężkie treningi miały charakter:
--.> wytrzymałościowy,
--> techniczny,
--> siłowy (z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała oraz warunków w terenie - piasek, górki).
Dużo czasu poświęcono na bieganie (po lesie, plaży), pracy nóg (zwłaszcza na miękkim piasku) oraz ćwiczeniu ręki "na sucho". Urozmaicniem były mecze piłki nożnej (na Orliku i plaży). Dzięki dobrej pogodzie wszyscy wrócili opaleni i zadowoleni.
Zagrywki taktyczno-techniczne ćwiczone będą na drugim obozie w Białymstoku.
Do Kadry Wojewódzkiej juniorów i młodzików powołani byli zawodnicy z Dąbrowy Górniczej, Wrzosowej, Bierunia, Lublińca, Częstochowy. Zajęcia prowadzili także: Leszek Gabryjelski (MKS Dwójka Blachownia) oraz Damian Pławecki.
